در نوامبر ۲۰۱۵ در حادثه‌ی تروریستی در پاریس زن جوانی به نام هِلن به همراه هشتادوهشت‌نفر دیگر کشته شد. دو روز بعد همسر هلن در فیسبوکش نوشت: شب جمعه، زندگی انسانی استثنایی، عشق زندگی من و مادرپسرم را دزدیدید؛ اما نفرت مرا تصاحب نخواهید کرد. نمی‌دانم چه کسانی هستید و نمی‌خواهم بدانم. شما روح‌های مُرده‌اید. اگر خدایی که کوکورانه برایش آدم می‌کشید، مارا خلق کرده باشد، هر گلوله‌ای که به بدن [...]

هر تغییر بزرگی در زندگی با خود تنش و آشفتگی به همراه دارد. برای برخی افراد تغییرات هر چند کوچک هم با تنش‌های زیادی همراه است. همه چیز به خودمان بستگی دارد، اینکه چقدر شرایط را برای پذیرش تغییر آماده کرده باشیم. من فکر می‌کنم اولین گام برای پذیرش تغییر، دگرگونی در بینش ماست. ابتدا فکر باید تغییر کند تا کم‌کم با شرایط جدید خو بگیریم. وقتی کم‌کم رشد می‌کنی دیگر [...]

شکستگی‌هایم را که بند می‌زنم، تواناتر از قبل ادامه می‌دهم. بندهای ظریف جلوه‌ای درخشان و زیبا به من می‌بخشند. گاهی به گذشته برمی‌گردم اما نه برای افسوس خوردن، برای مرور آنچه از گذشته آموخته‌ام. گذشته پر از درس‌های رشددهنده است، پر از نکات ریز و رنگارنگ، پر از قصه‌هایی که قرار است روشنایی‌بخش مسیر قهرمانی‌ام باشد.   شکست‌هایم‌ را می‌پذیرم و آنها را در دفترچه‌ام لیست می‌کنم، کسی چه می‌داند، شاید [...]

شما خود را چگونه تعریف می‌کنید؟ در جایگاهی که اکنون هستید چه چیزهایی به دست آورده‌اید؟ چه چیزهایی از دست داده‌اید؟ از خودم می‌پرسم، من چه چیزهایی از دست داده‌ام که نتوانم آنها را دوباره به دست بیاورم؟ ابتدا روی خودم دقیق می‌شوم. با خودم فکر می‌کنم، چقدر متر وترازو خط‌‌کش در دست گرفته‌ام و خودم، زندگی و آدمها را اندازه گرفته‌ام ؟ به اندازه‌ی کارهایی که نکرده‌ام؛ چه چیزهایی از [...]

شاید تاثیرگذاری دغدغه‌ی شما نباشد. شاید تاثیرگذار‌بودن برای شما دور از ذهن باشد. شاید با خودتان بگویید من کجا و تاثیرگذاری کجا!چگونه ممکن است من بتوانم تاثیری بر دیگران بگذارم؟ بگذارید همین ابتدا بگویم، تاثیرگذاری دغدغه‌ی من نیست. راستش اصلا به این فکر نمی‌کنم که چگونه بر دیگران تاثیر بگذارم. اما چیزی که سبب شد این مطلب را بنویسم پیامهایی بود که از طرف دوستان زیادی گرفتم. دوستانی که چند نفرشان [...]

وقتی هر روز می‌نویسی و صبح که چشمانت را باز می‌کنی، اول دستت به سمت دفتر و قلم می‌رود، یعنی نوشتن با زندگی تو عجین شده است. بتدریج کلمه برایت مهم می‌شود و ارزش کلمات را بیشتر می‌فهمی. وقتی صحبت از ارزش‌ها می‌شود، در لیست من کلمه در جایگاه بالایی قرار می‌گیرد. کلمه‌ جان دارد. کلمه می‌تواند زندگی ببخشد یا زندگی بگیرد. سالها پیش ارزش کلمات برایم کمتر بود، دلیلش نا [...]

همیشه فکر می‌کردم اگر در یک روز چندین کار برای انجام دادن داشته باشم و از صبح تا ظهر برای انجام کارها به چند جا سرک بکشم، نشان داده‌ام که چقدر سرزنده‌ام! احتمالا هر کسی مرا می‌بیند با خود فکر می‌کند چقدر من فعال و پر‌انرژی‌ام! این افکار برای زمانی بود که به طور جدی بحث توسعه‌فردی را دنبال نکرده‌بودم؛ تصورات خامم زمان زیادی طول نکشید، چون فهمیدم چندکارگی آدم را [...]

آیا تابحال برایتان پیش آمده که از خود بپرسید سخت‌ترین کاری که تا الان انجام داده‌ام، چیست؟ گاهی ما در ذهن خودمان کاری را سخت و دور از انتظار می‌دانیم. فکر می‌کنیم نمی‌توانیم از عهده‌اش برآییم یا بدتر تصور می‌کنیم بدون شک با شکست روبرو می‌شویم. حالا که دارم این پست را می‌نویسم جمله‌ای تکراری به ذهنم رسید، "سخت‌ترین کار مادر بودن است. " فرض کنید، کاری ساده از فرزندت می‌خواهی [...]

امروز از شش‌و نیم صبح تا حدود یازده شب در سه دفتر مختلف دیوانه‌وار نوشتم. نوشتم و پیش رفتم. اگر در فایل ورد می‌نوشتم تعداد کلمات مشخص می‌شد اما با نوشتن در دفتر معلوم نمی‌شود چند کلمه نوشته‌ام. روزهایی هست که در خانه می‌چرخم و دوست دارم کاری متفاوت انجام بدهم؛ کاری متفاوت از کارهای ملال‌آور خانه و شستن و پختن. چند صفحه‌ای کتاب خواندم و بعد دیوانه‌وار طی چندین ساعت [...]

چند روز پیش یکی از دوستانم پرسشنامه‌ای برایم فرستاد و خواست به پرسش‌ها پاسخ بدهم. اولین سوال پرسشنامه این بود؛ اگر با چهل سالِ بعد خودتان روبرو شوید، اولین سوالی که از او می‌پرسید چیست؟ نیازی نبود فکر کنم زیرا در یک ثانیه سوالی در ذهنم نشست که توانستم پاسخ بدهم. سوال این بود. آیا امروز چیزی نوشته‌ای؟ با پاسخ به همین یک سوال آنچه طی چند سال گذشته برای آن [...]

درصد بالایی از مردم از تاثیر کلماتی که به زبان می‌آورند، غافلند. اغلب بدون فکر و تامل حرف می‌زنند و هیچ خِرَدی پشت دیدگاهها و حرفهایشان نیست.‌ نکته اینجاست که اغلب این افراد بر اشتباهات و ندانستن‌های خود پافشاری می‌کنند. من آموخته‌ام خردمندانه‌ترین پاسخ به افرادی که توهم آگاهی دارند، بی‌تفاوتی‌ست. وقتی برای یادگیری، زمان، هزینه و انرژی صرف کرده باشیم، دیگر کلام با‌ارزش‌مان را برای پاسخ‌دادن به اذهان متوهم خرج [...]

نقل قولی هست از سِت گادین که گفته: برای اینکه نوشته‌هایتان بهتر شود هر روز در وبلاگ‌تان بنویسید و برای اینکه روی توسعه‌ی فردی خود کار کنید، نیز هر روز در وبلاگ‌تان بنویسید. پس هر روز نوشتن و انتشار آن علاوه براینکه مهارت‌ نوشتاری ما را بالا می‌برد، به توسعه‌فردی ما نیز کمک می‌کند. باید بگویم نظر ست‌گادین کاملا درست است، من با تجربه‌ای که در نوشتن و انتشار مطالبم در [...]

چند هفته‌ای از شروع دوره‌‌ی پرکاری شاهین کلانتری گذشته بود که سفر قهرمانی‌ام را آغاز کردم. شاید عنوان "سفر‌قهرمانی" کمی اغراق‌آمیز به‌نظر بیاید؛ باید این مسیر را تجربه کنی تا به جان‌ِکلام پی‌ببری. یکی از خوبی‌های این سفر داشتن حداقل یک هدف مشترک با همسفرانت است. هدف مشترکی به نام"رشد". سعید‌قائدی یکی از همسفران این مسیر‌ طولانی و ناهموار قهرمانی است. بیش از یکسال از آغاز این سفر می‌گذرد. آن روزها [...]

گفت: می‌خواهم شروع کنم، اما تردید دارم. راستش کمی می‌ترسم. گفتم: از چی؟ گفت: می‌ترسم وسط راه به بن‌بست بخورم. پشیمان شوم. هیجان زیادی دارم که شروع کنم، اما ترسی هم در وجودم هست که مانع حرکتم می‌شود. می‌ترسم. از شکست‌خوردن می‌ترسم.   ترس اغلب بزرگترین مانع برای شروع است. در اینجا به بررسی مسیر رسیدن به هدف می‌پردازم. برای شروع هر کاری به سه سازه نیاز داریم: منابع، ابزار و [...]