خانه۱۳۹۹-۵-۵ ۱۷:۴۲:۵۸ +۰۰:۰۰

نیاز، تنها عنصر مهم در دستیابی به عظمت

ویل دورانت پس از هزاران ساعت مطالعه و بررسی‌های دقیق،بر روی انسانهای تاثیرگذار در طول تاریخ به طور شگفت انگیزی نتیجه گرفت که تاریخ توسط این انسانها شکل نگرفته است.این طور نبوده که گِلی مهیا باشد و کسی بیاید و رَد پاییش رابر آن حک کند. او دریافت که تاریخ توسط انسانهای بزرگ شکل نگرفته است،بلکه توسط شرایط طاقت فرسا شکل گرفته است. از نظر ویل دورانت نیاز، تنها عنصر مهم [...]

آبان ۱ام, ۱۳۹۹|کتابهایی که خوانده ام|بدون دیگاه

به در و دیوار خوردن در مسیر بروزرسانی سایت

این روزها که با دوستان فعال و پُرکار چالش نوشتن و بروزرسانی سایت را در برنامه‌مان داریم، احساسات مختلفی را تجربه می‌کنیم. وقتی کار منظم و خلاقانه را شروع می‌کنیم انواع تنش‌ها و سردرگمی‌ها و کلافگی را تجربه می‌کنیم. ما از منطقه‌ی امن خود خارج شده و در حال تجربه کردن هستیم. گاهی با خود فکر می‌کنیم به اندازه ی کافی در این کار توانمند نیستیم،شاید بهتر است مسیر خود را [...]

مهر ۳۰ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی|4 ديدگاه

به دنبال خود طوفان به جا بگذارید!

می‌گویند به هم خوردن بالهای پروانه‌ای در آفریقا ممکن است موجب طوفانی در فلوریدا شود،شما چه طوفانهایی به دنبال خود به جا خواهید گذاشت؟                                         مارک منسن هیچوقت از سکون و یکجا نشستن حس خوبی نداشته‌ام. جمله‌ی بالا از کتاب هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها از مارک منسن را می‌خوانم ،به این فکر [...]

مهر ۲۹ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی|3 ديدگاه

ما به هم نیاز داریم

سه روز پیش بود که برای انجام کاری به کرج رفتم. وسط روز وقفه‌ای در کارم افتاد و برای مشورت با یکی از اقوام که در کرج زندگی می‌کند ،تماس گرفتم و از آنجا که باید بسته‌ای را به او تحویل میدادم به در خانه‌شان رفتم. بخاطر کرونا قصد نداشتم به داخل خانه بروم و البته آنها نیز اصرار نکردند ،به دلیل اینکه خانم خانه به بیماری ام اس مبتلاست و [...]

مهر ۲۸ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی, یادداشت روز|3 ديدگاه

وبلاگ نویسی روزانه|رشد و توسعه فردی

بیش از یکسال از اولین پستی که در سایت منتشر کردم میگذرد. پیش‌تر شنیده بودم که کار منظم و مداوم و وبلاگ نویسی روزانه به رشد و توسعه‌ی فردی ما کمک میکند؛اما تا زمانیکه با آن درگیر نشده بودم، این موضوع را درک نمی‌کردم که چطور نوشتن روزانه می‌تواند از ما فردی متمایز بسازد. این روزها گاهی از خودم تعجب میکنم،دیگر کمتر مسائلی مرا می‌رنجاند. از خیلی‌ها توقعی ندارم. گاهی حرفهایی [...]

مهر ۲۷ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی|1 دیدگاه

واژه‌ها با من حرف می‌زنند

واژه:واژه‌ها با من حرف می‌زنند. آرزو : مطمئنم یک به یک برآورده می‌شوند. کتاب‌های داستان: روح را جلا می‌دهند. آرامش: خود را با کار عمیق که محصور کنی به آرامش می‌رسی. بی‌پروا: قدرت را در ذهنم تداعی‌ می‌کند. عمیق شدن: با سکوت مأنوس شدن موفقیت: در دسترس است. پاسخ ندادن: گاهی پاسخ ندادن از پاسخ دادن سخت‌تر است. معمولی: یک روز معمولی،یک روزِ پُر از ایده است. بی‌حوصلگی: این روزها زیاد [...]

مهر ۲۵ام, ۱۳۹۹|یادداشت روز|بدون دیگاه

گزارش کار محتواگران فعال دریک دوره‌ی سی روزه

ما ،گروهی از محتواگران با تلاش خویش و یاری یکدیگر یک دوره‌ی پرشور و لذت بخش را به پایان رساندیم. داستان از این قرار بود که ما تصمیم گرفتیم با یک برنامه ریزی منظم روی سایت‌ کار کنیم.برخی دوستان هر شب مطلب تازه ای منتشر می‌کردند وعده ای هم چند روز فقط روی یک موضوع کار می‌کردند .در پایان سی روز تعدادی از دوستان یک پست تجربه نگاری از این همراهی [...]

مهر ۲۴ام, ۱۳۹۹|تجربه نگاری, توسعه ی فردی|10 ديدگاه

او بدون مرز می‌اندیشد.

روبروی لپتاپ نشسته‌ام و در فایل ورد یکی از متن‌ها را ویرایش می‌کنم. می‌آید و مقابلم می‌نشیند. می‌دانم،میخواهد حرف بزند. لیوان چای را برمی‌دارم و ته مانده‌ی چای را که رو به سردی رفته،سر می‌کشم،همانطور که نگاهم بر روی خطوط است می‌گویم: پنج دقیقه دیگر. می‌گوید: باشه ؛ و روی مبل لم می‌دهد. چند دقیقه بعد روبروی هم نشسته‌ایم و او برایم از روزهای آینده،از تصوراتش ،از آرزوها و باورهایش حرف [...]

مهر ۲۳ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی|4 ديدگاه

چگونه عادت موجب شکل دهی به هویت می‌شود ؟

درباره‌ی تغییر زیاد نوشته‌ام. این جمله که تغییر آسان نیست را بیش از دهها مرتبه در مطالب مختلف آورده‌ام. اما امروز می خواهم جمله ام را اصلاح کنم. تغییر در برخی موارد برای بعضی افراد سخت نیست. افراد زیادی را می‌بینیم که با تغییری در سبک زندگی‌شان به موفقیت‌هایی رسیده‌اند. مثلا، افرادی که ورزش و رژیم غذایی را بطور منظم ادامه داده و به تناسب اندام رسیده‌اند. افرادی که با اجرای [...]

مهر ۲۲ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی|بدون دیگاه

ارتباط با افراد کمالگرا و خستگی ذهنی

وقتی درخواست موضوعی برای نوشتن را میگیرم ابتدا روی کلمه‌ی کلیدی مورد نظر دقت میکنم. بعضی کلمات را که می‌شنویم در ابتدا ساده بنظر میرسند.برای من بارها پیش آمده با شنیدن یک کلمه با خودم گفته‌ام ،چیزی نیست ساده ست زود می نویسم و تحویل میدهم،اما همین که شروع به نوشتن می‌کنم متوجه می‌شوم چقدر به اطلاعات بیشتری در باره موضوع انتخاب شده نیاز دارم. آنجاست که مطالعه و تحقیق آغاز [...]

مهر ۲۱ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی|2 ديدگاه

از نداشتن ایده برای نوشتن تا خودشناسی

یک نگاهم روی صفحه سفید ویرایشگر ثابت مانده. با نوک خودکار سرم را می‌خارانم.نمیدانم باید درباره چه چیزی بنویسم. چندین موضوع از ذهنم رد می‌شوند و به نظر جالب نمی‌آیند. کتاب داستانهای کوتاه از چخوف را برمی‌دارم و چند صفحه‌ای میخوانم،هنوز ایده‌ی جالبی توی ذهنم ننشسته ؛ فکرم از اینجا از مقابل لپتاپ پرواز می‌کند،دستم سمت گوشی میرود و آن را باز میکنم. از این برنامه به آن برنامه میروم. نمیدانم [...]

مهر ۱۹ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی, یادداشت روز|بدون دیگاه

آیا به اندازه‌ی کافی در کارتان جدی هستید؟

بیش از یکسال است که وبلاگ نویسی را آغاز کرده‌ام. اوایل نوشتن در بستر سایت برایم تازگی داشت .سعی میکردم توصیه‌های افرادی را که در زمینه‌ی وبلاگ نویسی تجربیات بیشتری دارند ،مد نظر قرار داده و به آن توصیه‌ها عمل کنم. چند روز اول نمیدانستم چه بنویسم اما هر جوری بود متنی آماده میکردم و منتشر میکردم. سعی میکردم هر روز وارد سایت شوم و با قسمتهای مختلف آن آشنا شوم [...]

مهر ۱۷ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی|1 دیدگاه

پاداش یا تنبیه|انگیزه‌ای برای ادامه دادن

دانشمندان علوم رفتاری میگویند: اگر پاداش یا تنبیه صحیح را ارائه کنید میتوانید افراد را تحریک کنید که به شیوه‌ی معین عمل نمایند. این روزها که با دوستان همگروهی حرکت هدفمندی را آغاز کرده‌ایم و پیش می‌رویم ،بیشتر به تشویق و انگیزه دادن فکر می‌کنم. وقتی می‌بینم اعضای گروه به خوبی از انجام کارها برمی‌آیند هیجان زده می‌شوم. وقتی می‌بینم هر روز بر تعداد افرادی که به این حرکت می پیوندند [...]

مهر ۱۶ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی|بدون دیگاه

قدر دانی و تحسین|برقراری ارتباط موثر

یکی از راههای برقراری ارتباط موثر قدردانی،تشکر و تحسین است. وقتی از کسی قدر دانی می‌کنیم،این پیام را به او می‌رسانیم که من حواسم هست و کاری که تو انجام دادی قابل تقدیر است. درواقع از محبت و مهربانی او قدر دانی میکنیم و این بازخورد به دوام رابطه کمک می‌کند. یک پیام تشکر از دوستمان بخاطر اینکه وقت گذاشت و برای خرید همراه ما آمد. یک تشکر از همسرمان بخاطر [...]

مهر ۱۵ام, ۱۳۹۹|توسعه ی فردی|بدون دیگاه