آذر ۱۲, ۱۳۹۹ - بیتا کیهانی

آذر ۱۳۹۹

ابراز وجود چیست؟|چگونه ابراز وجود کنیم
گالری تصاویر
ابراز وجود چیست؟|چگونه ابراز وجود کنیم

عزت نفس

ابراز وجود چیست؟|چگونه ابراز وجود کنیم

توسط بیتا کیهانی|۱۳۹۹-۹-۱۲ ۱۹:۵۲:۲۶ +۰۰:۰۰آذر ۱۲ام, ۱۳۹۹|عزت نفس|

ابراز وجود یعنی احترام گذاشتن به خواسته‌ها، نیازها و ارزش‌های [...]

بیشتر بخوانید

ساعت عاشقی خرداد ۲۲, ۱۴۰۳
روزنوشته های بیتا کیهانی-نویسنده|توسعه ی فردی-دریچه ای تازه به سوی زندگی دلم می‌خواهد در این ساعت در این لحظه حسم را ظریف و هنرمندانه توصیف کنم. زیبا، همچون نت‌های رقصان موسیقی که نه تنها به گوش بلکه به جان بنشینند. دوست دارم هر نفس را به واژه تبدیل کنم، واژه‌هایی شفاف و گیرا که خواننده […]
بُرشی از زندگی|روزه‌سکوت| مادری‌کردن| عجب موفقیتی! خرداد ۱۷, ۱۴۰۳
روزنوشته های بیتا کیهانی-نویسنده|توسعه ی فردی-دریچه ای تازه به سوی زندگی یک روزه‌ی سکوت گرفته‌ام. ساعت زیادی از روز را در سکوت کامل به سر می‌برم.‌ امروز در یک گروه واتساپی خانوادگی روی یک تصویر چند ساعتی چت و خنده و عقاید رنگارنگ رد و بدل شد. همه نظر می‌دادند و من تماشا می‌کردم. روزهای […]
زندگی از زوایای مختلف خرداد ۱۶, ۱۴۰۳
روزنوشته های بیتا کیهانی-نویسنده|توسعه ی فردی-دریچه ای تازه به سوی زندگی شاید کمی عجیب باشد اما این تجربه من است؛ در جمع افرادی هستم که در کشور دیگری زندگی می‌کنند و بزرگترین دغدغه‌شان این است که آخر هفته در کدام رستوران یا کافیشاپ دور هم جمع شوند! از صبح که از خواب بیدار می‌شوند تا […]
دور نیست، باید رفت. خرداد ۸, ۱۴۰۳
روزنوشته های بیتا کیهانی-نویسنده|توسعه ی فردی-دریچه ای تازه به سوی زندگی از تلخی به شیرینی و از شیرینی به تلخی، زندگی همین است! باید تلخی را به کامت بریزد تا به خود آیی! روزگارت تلخ که می‌شود، حواست هست! حواست به همه چیز هست. سعی می‌کنی گیج نزنی! راستش گاهی گیج می‌زنم، آنقدر عجیب که […]
چرا اینجاییم؟! اردیبهشت ۳۰, ۱۴۰۳
روزنوشته های بیتا کیهانی-نویسنده|توسعه ی فردی-دریچه ای تازه به سوی زندگی فکر کنم موندن زیاد در رنج برای ما اینقدر عادی شده که اگه بخندیم و خوشحال باشیم تعجب میکنیم. من پذیرفتم که شادی و خوشحالی فقط یک بخش خیلی خیلی کوچیک توی زندگی هستن. بخش بزرگی از زندگی اختصاص داده میشه به برخاستن، حرکت […]
از سرگردانی تا سرگردانی اردیبهشت ۲۲, ۱۴۰۳
روزنوشته های بیتا کیهانی-نویسنده|توسعه ی فردی-دریچه ای تازه به سوی زندگی ویدیویی از صحبت‌های مجتبی شکوری در آپارات دیدم با عنوان: "در ستایش سرگردانی"؛ فوق‌العاده بود. هر چند بخش‌هایی از آن را در برنامه‌ی کتاب باز هم دیده بودم اما این سه قسمت در کنار هم بینش تازه‌ای به من داد. گاهی یک سخنرانی یا […]
همه چیز در حال تغییر است. اردیبهشت ۱۷, ۱۴۰۳
روزنوشته های بیتا کیهانی-نویسنده|توسعه ی فردی-دریچه ای تازه به سوی زندگی این روزها به کُندی سپری می‌شوند. اندوه هر روز صبح قبل از من از خواب بیدار می‌شود، در خانه می‌چرخد و پا به پای من می‌دَود. گاهی درِ گوشم پچ‌پچ می‌کند، شلوغ و مبهم! و گاهی با تلنگری دردناک یادآوری می‌کند‌ که هنوز وسط […]
روز نگار | آگاهی در ازای از دست دادن به دست می‌آید. اردیبهشت ۶, ۱۴۰۳
روزنوشته های بیتا کیهانی-نویسنده|توسعه ی فردی-دریچه ای تازه به سوی زندگی ۱. زندگی صحنه‌‌ی وسیعی برای مشاهده و آموختن است. ۲. بدون اغراق می‌گویم: باید بسیار شکیبا باشی. باید آنقدر قوی باشی که چیزهایی ببینی و بشنوی که تو را در هم می‌ریزند و خم به ابرو نیاوری! و با توانمندی بتوانی بهترین پاسخ را […]
روزهای پیش رو… اردیبهشت ۲, ۱۴۰۳
روزنوشته های بیتا کیهانی-نویسنده|توسعه ی فردی-دریچه ای تازه به سوی زندگی صبح نشسته‌ام روی تخت و به دیوار پشت سرم تکیه داده‌ام. صفحه‌ی اینستاگرام نشر میلکان را بالا و پایین می‌کنم و به دنبال کتابی می‌گردم که شاید ذره‌ای حال این روزهایم را توصیف کند، تا حس کنم این وضعیت عجیب نیست و دیگری هم […]
رشد با چاشنی اندوه همراه است. فروردین ۲۴, ۱۴۰۳
روزنوشته های بیتا کیهانی-نویسنده|توسعه ی فردی-دریچه ای تازه به سوی زندگی صادقانه بگویم؛ چند سال پیش وقتی قدم در مسیر رشدفردی گذاشتم اصلن فکر نمی‌کردم این تغییرات شگفتِ ذهنی و روحی در من اتفاق بیفتد! امروز که به این جمله‌ی مارک منسن در ژورنال هنر ظریف رهایی از دغدغه‌ها برخوردم یک لحظه مکث کردم، تمام […]

ش	ی	د	س	چ	پ	ج
« آبان				دی »
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30