,

چگونه ارزش‌ها و اولویت‌ها ما را در دستیابی به عزت‌نفس یاری می‌دهند؟

من برنامه‌ی نوشتن شبانه در وبلاگم‌ را جزء وظایفم می‌دانم. وظیفه‌ای است که با خودم عهد بسته‌ام، در پایان روز انجامش دهم.

گاهی وقت‌ها در میان کارها و روزمرگی‌های زندگی نوشتن شبانه قربانی می‌شود. راستش را بخواهید حس خوبی نیست، اینکه از برنامه‌ای که برای خودم در نظر گرفته‌ام سرپیچی کنم.

قبلا درباره‌ی الویت‌ها و ارزش‌های زندگی بارها نوشته‌ام. نوشتن شبانه برای من یک اولویت است و عمل کردن به قوانینی که برای خودم وضع کرده‌ام یک ارزش است.

اگر به هر دلیلی از ارزشها و اولویتها دور شوم حس بدی را تجربه می‌کنم.‌دلم می‌خواهد به تعهداتم پایبند باشم، زیرا صرفنظر کردن از قوانین و برنامه‌ها و عمل نکردن به تعهداتم عزت‌نفس‌ام را هدف قرار می‌دهد.

من برای کارهایم برنامه‌ریزی می‌کنم و پیشنهاداتی می‌دهم. پستهایی می‌نویسم و در سایت و اینستاگرام منتشر می‌کنم، اگر خودم طبق نوشته‌هایم عمل نکنم نشان از نبود عزت‌نفس در من است.

یکی از راههای تقویت عزت‌نفس اینست که به حرفهای خود و به قوانین و باورها و اصولی که از آنها سخن می‌گوییم پایبند باشیم.

کوچکترین کاری که می‌توانیم بکنیم هماهنگی و یکپارچگی کلام و رفتار است. تا بحال از خود پرسیده‌اید: “آیا آنچه می‌گویم و آنطور که رفتار می‌کنم با هم هماهنگ هستند؟”

گاهی ما هنگام حرف‌زدن نقاب می‌زنیم و پرده‌ای می‌کشیم بر رفتارها و کارهایمان.

برداشتن نقاب و تمام‌و کمال “خود‌بودن” شهامت می‌خواهد و شهامت سلاح قدرتمندی‌ست برای دستیابی به عزت‌نفس.