توسعه ی فردی

از زندگی آموختم

“کاسه ی داغتر از آش نمی شوم” وقتی یک نفر درباره ی نزدیکترین اشخاص در زندگی اش مثل (همسر،فرزند ،پدر ،مادر ،خواهر یا برادرش) برایم حرف می زند و یا گله و شکایتی می کند، خوب به صحبت هایش گوش […]

یادداشت روز

جادوی کتاب ها

برخی کتابها این توانایی را دارند که زندگی مان را زیر و رو کنند و از ما فردی متمایز بسازند.آنها مسیری را پیش روی ما میگذراند که سخت ،طولانی و پر پیچ و خم است. تغییر روحیات و تغییرات شیوه […]

توسعه ی فردی

چرا خود کاوی؟

خود کاوی میوه ی اشتباهات گذشته ی من است گاهی درمجاورت افراد یا در موقعیت هایی قرار گرفته ام که چندان دلچسب نبوده است.رفتارهایی دیده ام یا حرف هایی شنیده ام که باعث رنجشم شده اند. اما همیشه سعی کرده […]

توسعه ی فردی

شادی میوه ی سحر خیزی من است

آیا نباید کسانی در کنار ما باشند ،که ما را خوشحال کنند .با هم تفریح کنیم.غذا بخوریم و بهترین روزهای زندگی راباهم تجربه کنیم ؟! البته که همه ی موارد بالا خوب و مهم است . اما من درباره ی […]

توسعه ی فردی

رها کردن

امروز درباره ی رها کردن می نویسم . وقتی کلمه ی رها کردن به گوش مان میخورد دچار تردید یا در برخی مواقع دچار استرس هم می شویم . البته بستگی دارد چه چیزی را می خواهیم رها کنیم رها […]

توسعه ی فردی

آجر لَق من

دیوار بلندم را نگاه می کنید اما چیزی“نمی بینید”! چشمانتان سالم اند اما نابینایید. دیوار افراشته ام را نگاه می کنید چشمتان به یک آجر لَق می افتد. فریاد می زنید: دیوار را ویران کنید، ظاهرش  توی ذوق می زند! […]

توسعه ی فردی

“نوشتن” چهره ی دیگر مراقبه است.

سالها در دنیای کتابها پرسه زدم وگاهی دست به قلم می شدم و یک چیزهایی می نوشتم. اما کم کم به این نتیجه رسیدم نوشتن به صورت تفننی هیچ کمکی به من نمیکند. رشد کردن و موفقیت ،تلاش و پشتکار […]

یادداشت روز

سلام بر پاییز

دستِ توانمند هستی توده ای رنگ برجهان پاشید. پیام پاییز اینست : “تغییر و دگرگونی“ تغییر از دلِ پاییز بیرون می آید شاید هم از دلِ تغییرات است که پاییز متولد می شود. هرچه هست طبیعت از درون دگرگون می شود.  دستی پنهان تصویری نو خلق می کند […]

توسعه ی فردی

غولی به نام ترس

 تا وقتی شروع نکردی خیلی دور از ذهن به نظر میرسهبعد وقتی قدم های اول رو برمیداری ،می بینی نه اونقدرا هم که فکر میکردی سخت نیست یعنی اصلا سخت نیست. تجربه های جدید همیشه اولین چیزی رو که هدف […]

توسعه ی فردی کتابهایی که خوانده ام

مروری بر “انسان در جستجوی معنا “

یادم می آید چند سال پیش در کانال تلگرامم درباره ی “درک معنای زندگی ” مطلبی را منتشر کرده بودم. روز بعد بازخوردی تند و تیز همراه با تمسخر از یک نفر داشتم.” هه… تو تازه به اینجا رسیدی ؟! اینها را […]